Jak se správně saunovat?

1342Saunování je metoda, o jejíž blahodárných účincích na lidský organismus věděli již naši dávní předkové. V poslední době je saunování stále oblíbenější. Navíc si jej můžeme dopřát v různých typech saun, a to ve veřejných zařízeních, ale i přímo doma. Není totiž problém si saunu pořídit do domácích podmínek. Pořízení sauny k vám domů má řadu výhod. Nemusíte nikam do sauny dojíždět a máte ji jen pro sebe. Soukromí je pro mnohé z vás jistě velmi důležité. Využívat ji můžete kdykoli budete mít čas a chuť, aniž by vás omezovala provozní doba i vzdálenost. Vzhledem k rostoucí popularitě domácích saun jsme se rozhodli připravit článek, který vám poradí, jak se správně saunovat. pokračování článku

Vířivé vany, aneb jak si doma dopřát relaxaci

p770128Také si rádi napustíte vodu plnou teplé vody a jen tak relaxujete? A neuvažovali jste o pořízení vířivé vany, která vám poskytne mnohem větší komfort? Koupel ve vířivce vám krásně uvolní celé tělo a zbaví vás napětí. V dnešní doby, kdy jsme neustále vystavování různých stresům, trpíme únavou a bolestmi svalů apod. může být právě masážní vana vítaným společníkem, který vám přinese fyzickou i psychickou pohodu. pokračování článku

Proč si nechat udělat koupelnu na klíč od SIKO?

knk_gal_hall_2_final_1Už se vám nelíbí vaše stará a opotřebovaná koupelna? Doslova volá po rekonstrukci? Pak si udělejte radost a dopřejte si koupelnu novou. Nová koupelna vdechne do vaší celé domácnosti zcela nový rozměr. Už se za ni nebudete stydět, ba naopak může být velkou chloubou. Poskytne vám prostor pro očistu těla, ale i pro relaxaci. Moderní koupelny jsou totiž tvořeny v duchu spa. I vy můžete mít koupelnu snů, stačí rekonstrukci nepodcenit a věnovat ji dostatečnou péči. pokračování článku

Užijte si výhody domácí infrasauny

infrasaunaOblíbenou formou relaxace a uvolnění nejen mysli, ale i těla, je saunování. Pobyt v sauně je zdraví prospěšný. Jestliže chodíme pravidelně do sauny, pro naše tělo je v podstatě toto “nic nedělání” velice příjemné. Sauna má obecně léčebné účinky. Existuje několik typů saun, např. finská, parní, ale my si v dnešním článku povíme o infrasauně. Pokud se i vy rádi saunujete, můžete si pořídit ifrasaunu domů a užívat si na plno domácí wellness. Domácí infrasauna je dostupná všem. pokračování článku

Zařizujeme novou koupelnu

koupelnaUž vás vaše nynější koupelna nebaví? Nelíbí se vám obklady a už vám dosluhuje i vana? Chtělo by to změnu a to rychle? Vyměnit starou koupelnu za novou není až tak problém, pokud víte, co chcete a máte finance. Na druhou stranu je koupelna investicí na několik let. Určitě ji nebudete měnit třeba zase po roce. Zpravidla by měla sloužit min. 10 let, proto se vyplatí investovat do nákupu kvalitního vybavení. Moderní koupelny dnes nejsou jen místem, kam se chodíme umýt a čistit zuby. Nabízí mnohem více a klidně i „wellness centrum“. pokračování článku

Rekonstrukce koupelny v panelovém bytě

1307706_90055810Ve starších panelákových bytech jsou koupelny neprakticky řešené. Obyvatelé se často rozhodují pro rekonstrukci dosluhujícího umakartového bytového jádra, které už neplní ani dekorativní, ani funkční úlohu. Bytové jádro je při rekonstrukci nahrazeno moderním stavebním řešením a navíc dochází ke změně interiérových dispozic. V dnešním článku se podíváme, jak se rekonstrukce koupelny v panelákovém bytě provádí.

pokračování článku